14.03.2025 - 16.03.2025
Genießen Sie ein dreitägiges Retreat unter dem Motto „Das HIER und JETZT mit allen Sinnen genießen“ und gehen Sie auf eine Reise zu sich selbst. Lernen Sie Ihren „Autopiloten“ kennen und vor allem zu kontrollieren. Entdecken Sie verschiedene Methoden, die Ihre Wahrnehmung stärken und sich ideal in Ihren Alltag integrieren lassen. So haben Sie auch langfristig einen Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag.
- 2 Übernachtungen in einem unserer eleganten Zimmer
- reichhaltiges Frühstücksbuffet
- freier Eintritt in den SPA-Bereich
- Frontcooking-Erlebnis an beiden Abenden
Details Retreat:
- Einführung in das Thema Achtsamkeit & Body Scan
- Yoga am Morgen und achtsamkeitsbasierte Meditation
- Workshop „Achtsamkeit mit allen Sinnen erleben“
- ruhiges Hatha Yoga in Achtsamkeit
- Breathwork, Yoga & Meditation am Morgen
Einzelzimmer ab € 576,00
Doppelzimmer ab € 874,00
