Waldbaden - Shinrin Yoku

Unser Arrangement für alle, die Wald und Wellness lieben. Freuen Sie sich auf ein Wochenende voller Entspannung und neuer Erfahrungen. Shinrin Yoku hat in Japan eine lange Tradition und bedeutet frei übersetzt „Waldbaden“. Gemeint ist ein intensiver, bewußter Aufenthalt in ursprünglicher Natur, um Körper, Geist und Seele zu stärken.

• 2 Übernachtungen in einem unserer eleganten Zimmer
• reichhaltiges Frühstücksbuffet
• freier Eintritt in den SPA-Bereich
• Frontcooking-Erlebnis an beiden Abenden

Ablauf Samstag

• gemeinsames Frühstück um 10.00 Uhr
• Einführung in das Waldbaden mit Monika Wilke, Natur- und Mentalcoach
• 2,5 Stunden Waldbaden: Geführter Waldspaziergang mit gesundheitsbezogenen Übungen
• gemeinsames Abendessen