12.09.2025 - 14.09.2025
Vores verden drejer sig hurtigere og hurtigere, og den digitale overstimulering udfordrer os mere og mere i hverdagen. Hvordan stopper jeg “tankemylderet” og sørger selv for den nødvendige balance til at afhjælpe stress? Oplev i vores yoga-retreat alt det nyttige for en nem tilgang til meditation.
- 2 overnatninger i et af vores elegante værelser
- Varieret morgendmadsbuffet
- Fri entré til spa
- Front cooking-oplevelse på begge aftener
Derudover indeholder retreatet:
- Afslapning om aftenen (Introduktion til meditation)
- Mindful Yoga & Meditation om morgenen
- Workshop „Afspændingsteknikker“
- Aktiv afslapning for krop og sjæl
- Yoga Nidra og aftenmeditation
- Workshop og afslappende Yoga
Enkeltværelse fra € 576,00
Dobbeltværelse fra € 874,00
