Skovbadning - Shinrin Yoku

Vores arrangement til alle som elsker skov og wellness. Glæd dig til en weekend fuld af afslapning og nye oplevelser.
Shinrin Yoku har en lang tradition i Japan og oversættes til “skovbadning”. Det, der menes, er et intensivt, bevidst ophold i den uberørte natur for at styrke krop, sind og sjæl.

• 2 overnatninger i et af vores elegante værelse
• Varieret morgenmadsbuffet
• Fri entré til spa
• Front cooking-oplevelse med buffet på begge aftener

Program lørdag

• Fælles morgenmad kl. 10
• Introduktion skovbadning med Monika Wilke, natur- og mentalcoach
• 2,5 timer skovbadning: guidet skovvanddring med sundhedsrelaterede øvelser
• Fælles aftensmad